減肥方法心得這邊說

[佳琳]

來來來 跟你們報告一個好消息
今天試了一個新的減肥方法
一下子就瘦了一公斤唷
那就是.....不斷的拉拉拉.....
包你瘦下來
只是...這方法沒練過 別輕易嘗試喔

欽伯快 你有救了

痾
花花~妳都那麼瘦了還需要減肥喔!!
妳這樣擺明是讓我哥阿欽難堪ㄌ威
他這麼福態的人總是嘴邊掛著一句:
幹麻減肥~~我又沒有很胖...這是他的名言之一
我想要我哥試試這種新減肥方法~拉拉拉
我看你到不如先拿把刀給他自殘
會比叫他減肥來的快一點....

[APO系澎果]

哇~~那妳比我利害捏
可以給她睡到下午2-3點...我就不行ㄌ
現在正屬暑假期間~我家那兩個寶貝7早8早就起床ㄌ
就算在晚睡還是要爬起來買吃的給他們吃

怪ㄌ~爲甚麼沒放假要上課的每天早上總是要我叫起床
一放暑假..都不用叫就自動起床比鬧鐘還要準勒
真是被我家這2ㄍ寶打敗ㄌ

挖..你家的寶貝也太乖了吧...
不過每次都聽人家講說習慣幾點起床時間一到都自然就醒
這是我身上從沒發生過的事情...
我是能睡多晚就多晚...哈哈...

[APO系澎果]

來來來 跟你們報告一個好消息
今天試了一個新的減肥方法
一下子就瘦了一公斤唷
那就是.....不斷的拉拉拉.....
包你瘦下來
只是...這方法沒練過 別輕易嘗試喔

欽伯快 你有救了

花花..你叫欽伯這樣拉...
他就算拉到脫腸..把內臟都拉出來
還是變不到他以前那麼瘦的模樣吧...挖哈哈~~

[APO系澎果]

對阿~我也覺得早餐是最好吃的一餐
不知道為什麼...覺得早餐的東西都很好吃
可能是比較少吃到吧!
最愛麥當當的豬肉滿福堡家蛋啦!
可是最近都改吃深層蔬菜了{拉亞}

這主題不是在討論減肥方法嘛...?!
葦仔你卻好像講吃的講的很開心...
你在聊下去這樣就沒人教我怎麼瘦了拉

[佳琳]

哈哈~害我剛剛要介紹給你們"豬肉滿福堡加蛋"
真的超好吃的啦...
那還是把豬排拿掉,應該是素的啦!
哈哈~這樣也不錯吃噢!喝喝

撲撲~~這位可愛ㄟ小朋友
這種天真的事只有妳想的出來
豬肉滿福堡加蛋~沒有豬肉只有蛋...這像話嗎??

妳乾脆叫他把前面豬肉2各字給砍掉
直接推出一ㄍ"滿福堡加蛋"
這樣是ㄆ是比較不會那麼麻煩還要把豬肉拿掉
被妳打敗嚕~~~

[佳琳]

挖..你家的寶貝也太乖了吧...
不過每次都聽人家講說習慣幾點起床時間一到都自然就醒
這是我身上從沒發生過的事情...
我是能睡多晚就多晚...哈哈...

乖~~還好還好臘
其實有時候家裡的屋頂差點掀掉而已
好在我買的是透天厝....不然就難以想像那戰況

對對對~~妳說的這ㄍ剛好發生在我身上
因為我家寶貝都是我載去上課的
SO以每當鬧鐘聲響我就會馬上醒過來..
只不過有時会稍微凸ㄘㄟˊ給他多睡一下臘

不過像現在放暑假我都會給他努力加倍的睡
因為白天閒著也是閒著....不多睡一下会對不起我自己啊

[APO系澎果]

不多睡一下会對不起我自己啊

哈哈哈..我怎麼莫名的開心
就像找到了知音一樣...
這句話..也是我的名言 能睡則睡
真是太棒了..哈~好開心阿...

[廷韋]

哇~~那妳比我利害捏
可以給她睡到下午2-3點...我就不行ㄌ
現在正屬暑假期間~我家那兩個寶貝7早8早就起床ㄌ
就算在晚睡還是要爬起來買吃的給他們吃

怪ㄌ~爲甚麼沒放假要上課的每天早上總是要我叫起床
一放暑假..都不用叫就自動起床比鬧鐘還要準勒
真是被我家這2ㄍ寶打敗ㄌ

挖..你家的寶貝也太乖了吧...
不過每次都聽人家講說習慣幾點起床時間一到都自然就醒
這是我身上從沒發生過的事情...
我是能睡多晚就多晚...哈哈...

哈哈~怎麼我們兩家的寶貝都這樣
我仔細想想研究之後
我個人認為是這樣低
他們想說放假囉
趕快起床給他玩一玩
因為放假媽媽不會叫阿
要讀書媽媽拼了命會叫他起床
所以你想想有沒有道理阿

[佳琳]

不多睡一下会對不起我自己啊

哈哈哈..我怎麼莫名的開心
就像找到了知音一樣...
這句話..也是我的名言 能睡則睡
真是太棒了..哈~好開心阿...

ㄎㄎ~妳也這麼覺得喔!!
難得可以找到知己...商討"睡覺大事"
感覺真的粉興奮捏~~興奮到想跳起來ㄌ
大聲吶喊~~我愛碰果..碰果好吃((關吃瞎咪帶至~謀好笑 ))
只可惜還不行喊....會傷到喉嚨
呵呵~~~

[佳琳]

哈哈~怎麼我們兩家的寶貝都這樣
我仔細想想研究之後
我個人認為是這樣低
他們想說放假囉
趕快起床給他玩一玩
因為放假媽媽不會叫阿
要讀書媽媽拼了命會叫他起床
所以你想想有沒有道理阿

我想應該我們家的是這樣
我看只要家裡有小孩的應該都素一樣辣
童心未冺咩....趁放假給他大玩特玩
不然等開學後又是艱苦的ㄖ子ㄌ
如欽哥說的辣~~要給小孩子一個快樂的童年
畢竟童年過ㄌ就在也喚不回來...
喔~我ㄟ童年.......攏勒唱歌

[汀孜]

哈哈~害我剛剛要介紹給你們"豬肉滿福堡加蛋"
真的超好吃的啦...
那還是把豬排拿掉,應該是素的啦!
哈哈~這樣也不錯吃噢!喝喝

我說這位小朋友阿
那妳就乾脆點滿福堡加蛋就好啦
就沒有肉了 還比較便宜呢

[汀孜]

呵 說到減肥阿
還有一招也很健康喔
就是吃桂x大燕麥片加牛奶
看個人喜好啦 可以加豆漿或牛奶都可以
一方面健康可以降膽固醇
一方面又可以減肥喔

[佳琳]

哈哈~害我剛剛要介紹給你們"豬肉滿福堡加蛋"
真的超好吃的啦...
那還是把豬排拿掉,應該是素的啦!
哈哈~這樣也不錯吃噢!喝喝

我說這位小朋友阿
那妳就乾脆點滿福堡加蛋就好啦
就沒有肉了 還比較便宜呢

釘子~妳也這麼覺得厚
我就說叫葦仔直接跟麥當當建議出ㄍ滿福堡加蛋就賀
就不用麻煩到在把肉拿起來

不過要是要便宜~那乾脆在連蛋也拿掉好ㄌ
因為加蛋愛加5塊威....哈哈哈

[汀孜]

釘子~妳也這麼覺得厚
我就說叫葦仔直接跟麥當當建議出ㄍ滿福堡加蛋就賀
就不用麻煩到在把肉拿起來

不過要是要便宜~那乾脆在連蛋也拿掉好ㄌ
因為加蛋愛加5塊威....哈哈哈

哈 惠鈴阿 妳說的也是
既然要省 那我看就乾脆吃麵包好了
而且還不可以加美乃滋喔
葦仔小妹妹 妳以後就這樣吃吧

[佳琳]

哈 惠鈴阿 妳說的也是
既然要省 那我看就乾脆吃麵包好了
而且還不可以加美乃滋喔
葦仔小妹妹 妳以後就這樣吃吧

既然要省就給ㄊ省到底...省錢大作戰開始嚕
美乃茲熱量好樣也有點高厚~~
少ㄌ美乃滋不但可以省錢還可以減肥

葦仔~~這剛好合ㄌ妳的減肥計畫大作戰
But切忌麵包也不能吃太多唷~
我看一天就給ㄊ吃個50個好ㄌ..婆婆對你不錯厚

祇素澱粉類~~吃太多可素會發發發喔!!
等等減肥不成功變發粿就不好ㄌ

[APO系澎果]

哈哈~怎麼我們兩家的寶貝都這樣
我仔細想想研究之後
我個人認為是這樣低
他們想說放假囉
趕快起床給他玩一玩
因為放假媽媽不會叫阿
要讀書媽媽拼了命會叫他起床
所以你想想有沒有道理阿

哈哈..不過我可是很有時間觀念的喔!
該起床就是要起床
我最討厭遲到了
所以..我不用我媽拼命叫我起床
哈哈~~

[APO系澎果]

ㄎㄎ~妳也這麼覺得喔!!
難得可以找到知己...商討"睡覺大事"
感覺真的粉興奮捏~~興奮到想跳起來ㄌ
大聲吶喊~~我愛碰果..碰果好吃((關吃瞎咪帶至~謀好笑 ))
只可惜還不行喊....會傷到喉嚨
呵呵~~~

哈哈...對呀!!
你不要喊勒...我會害羞..哈哈!
妳愛你們家寶貝就好了...
我怕你這樣一喊..下次見面我會忍不住叫你聲~~媽~~~

[APO系澎果]

呵 說到減肥阿
還有一招也很健康喔
就是吃桂x大燕麥片加牛奶
看個人喜好啦 可以加豆漿或牛奶都可以
一方面健康可以降膽固醇
一方面又可以減肥喔

噗...我也是看我同學一直吃這個減肥的...
所以自己也就跑去買了一冠奶粉..跟桂格麥片
結果發現...我不太喜歡吃...哈哈...
就還一直把他放在櫥架上..

[阿勇]

哈哈..不過我可是很有時間觀念的喔!
該起床就是要起床
我最討厭遲到了
所以..我不用我媽拼命叫我起床
哈哈~~

我跟你一樣ㄟ
比較有時間關係
有事的話一定會早點出門
可以等對方但是不希望對方等
總覺的很怪拉～～～
不過這是好的習慣ㄛ～保持

[蜜雪兒]

乎..我終於游到其他主題來留言了...

暑假我都盡量吃很少~一天兩餐..
而且有時候還穿塑大腿的塑襪...
以前經常常穿著睡覺~半夜還因為這樣腳給我抽筋抽半天...
直接被痛醒...痛死我了...

不過昨天我又嘗試給她穿著睡覺...
噗))為了就是希望腿可以瘦一些...